Coaching
Vad behöver synliggöras i dig?
( Att möta människor i coachande samtal är något mitt hjärta brinner för. Kanske känner du en oro, en längtan eller en frustration som du inte riktigt kan sätta ord på – det är precis som det ska vara. Du behöver inte ha alla svar innan du söker hjälp; tillsammans kan vi utforska vad som skaver och vad som längtar efter uppmärksamhet.
Hur fungerar coaching?
Som din coach hjälper jag dig att:
- Utforska det som känns oklart eller blockerande.
- Hitta klarhet i dina tankar och känslor.
- Skapa riktning och ta steg mot det liv du längtar efter.
Oavsett om det handlar om ditt arbete, relationer, föräldraskap eller din relation till dig själv, ser jag dig som en helhet. Livet kan inte delas upp i fack – allt vi gör och känner hänger ihop. Min roll är att möta dig där du är och guida dig framåt genom frågor, aktivt lyssnande och nya perspektiv.
Är det nervöst?
Det är helt naturligt att känna sig nervös inför ett samtal. Men ibland är det just nervositeten som visar att detta är precis vad du behöver. Coaching handlar om att skapa en trygg och tillåtande miljö där du kan växa och hitta svaren inom dig.
Coaching eller terapi – Vad är skillnaden?
Coaching och terapi har vissa beröringspunkter, men de har också olika fokus och mål. Här är en enkel förklaring för att hjälpa dig förstå skillnaden:
- Coaching fokuserar på framtiden: Coaching handlar om att utforska dina, mönster, mål, värderingar och vad du vill skapa i ditt liv. Det är lösningsfokuserat och hjälper dig att ta konkreta steg framåt.
- Terapi bearbetar det förflutna: Terapi fokuserar ofta på att förstå och bearbeta tidigare trauman, mönster och känslor. Målet är att läka och bygga en stabil grund för framtiden.
Trots dessa skillnader kan coaching ofta upplevas som terapeutiskt. Vi berör känslor, reflekterar över dina tankar och beteenden och skapar insikter som leder till djupare förståelse och förändring.
Coaching är för dig som vill förstå dig själv bättre, skapa klarhet i vad du vill och ta steg mot att möjliggöra dig själv och ditt liv.
Så här går det till
- Möten: Alla samtal sker digitalt, så du kan befinna dig var som helst i världen.
- Tidsåtgång och pris (Ink. moms):
- 50 minuter – 990 kr
- 3 tillfällen – 2700 kr
Redo att ta nästa steg?
Maila mig gärna på malin@malinlindner.com för att boka en tid eller om du har frågor. Jag ser fram emot att möta dig där du är och utforska vägen framåt tillsammans.
Du & ditt företag
1-to-1
Jag har under många år hjälpt företagare att växa i sitt företagande. Till mig kommer du om du vill synliggöra ditt företags varför, ändra riktning eller hitta modet för att på riktigt möjliggöra hur DU vill driva ditt företag.
Du kan också boka en 1-to-1 med mig för att komma igång med företagandet, bli speglad och peppad.
Är du fotograf eller vill börja arbeta som fotograf kan du boka en 1-to-1 med mig för att prata och lära dig mer om kamerainställningar, prissättning, redigering, att hitta sina kunder, att hitta sitt bildspråk eller vad du känner att du behöver hjälp med.
Jag brinner för att hjälpa dig att växa och må bra i livet och i ditt företagande.
Kostnad 2795 kr ink moms 2.5 h + uppföljning 30 min.